전체 글22 열대야, 지치고 힘든 밤은 이제 그만! 슬기롭게 이겨내는 건강수칙 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 안녕하세요. 뜨거운 한낮의 열기가 밤까지 이어지는 '열대야', 잠 못 이루는 밤과 함께 찾아오는 피로감은 정말 고통스럽죠. 하지만 오늘 제가 알려드릴 몇 가지 수칙만 잘 지키신다면, 열대야도 건강하게 이겨내고 시원한 밤을 보낼 수 있을 거예요. 질병관리청의 최신 자료를 바탕으로 알기 쉽게 정리해 드릴게요.열대야, 혹시 이런 증상 겪고 계신가요? 열대야는 밤 시간(오후 6시~다음 날 오전 9시 사이) 최저기온이 25°C 이하로 내려가지 않는 현상을 말합니다. 낮 동안 올라간 지면의 온도와 열이 식지 않기 때문인데요. 이런 열대야가 지속되면 다음과 같은 증상이 나타날 수 있어요.피로 누적집중력 저하두통식욕부진불면증이런.. 2025. 7. 16. 🏡 내 집 마련의 꿈, 한 번에! 'LH 청약플러스' 완전 정복 가이드 치솟는 집값과 복잡한 청약 정보 속에서 내 집 마련의 꿈은 멀게만 느껴지시나요? 이제 한국토지주택공사(LH)의 통합 청약 시스템인 **'LH 청약플러스'**가 여러분의 주거 고민을 덜어줄 든든한 동반자가 되어줄 것입니다. 공공주택 청약부터 정보 확인, 계약까지 모든 과정을 한 번에 해결할 수 있는 'LH 청약플러스'에 대해 자세히 알아볼까요? 1. 'LH 청약플러스'란 무엇인가요? (통합 청약 시스템의 탄생) 'LH 청약플러스'는 한국토지주택공사(LH)에서 공급하는 모든 주택 및 상가 청약을 온라인으로 편리하게 진행할 수 있도록 구축된 통합 플랫폼입니다. 과거에는 각 사업 유형별로 다른 웹사이트를 통해 청약을 진행해야 했지만, 이제는 'LH 청약플러스' 하나로 모든 정보를 확인하고 청약할 수 있게 되어 .. 2025. 6. 17. 💰 "제주 오자마자 3만원!" 단체 관광객은 '탐나는전' 받는다! 올여름 제주 여행을 계획하고 계신가요? 특히 단체로 제주를 찾는다면 주목할 만한 반가운 소식이 있습니다! 제주도가 지역 경제 활성화를 위해 단체 관광객들에게 1인당 3만 원 상당의 지역화폐 '탐나는전'을 지급하는 파격적인 인센티브 정책을 시작했습니다. 제주 도착 즉시 받을 수 있는 이 혜택, 지금부터 자세히 알려드립니다! 1. 제주 단체 관광객이라면 '탐나는전' 3만 원 지급! 제주특별자치도는 늘어나는 단체 관광 수요에 발맞춰 기존 인센티브 정책을 전면 개편하고, 지역 경제 활성화를 위한 특단의 조치를 내렸습니다. 지원 대상: 20인 이상의 내국인 단체 관광객 확대된 대상: 기존의 일반 단체, 수학여행, 뱃길 단체, 협약/자매결연 단체, 동창회/동문회 외에 동호회, 스포츠 단체, 기타 단체까지 포함됩니다.. 2025. 6. 16. 📢 SKT 유심 교체율 80% 돌파! 신규 가입 재개 임박… 위약금 면제는 여전히 '신중론' 지난 4월 발생했던 SK텔레콤의 유심(USIM) 정보 해킹 사태 이후, SKT의 유심 교체 작업이 막바지에 접어들고 있습니다. 신규 가입 영업 정지 해제 시점에 대한 기대감이 커지는 가운데, 고객들의 뜨거운 관심사인 '위약금 면제' 문제에 대해서는 정부가 여전히 신중한 입장을 고수하고 있어 귀추가 주목됩니다. 1. SKT 유심 교체, 80%를 넘어 마무리 단계로! SK텔레콤은 해킹 사태로 인한 고객 정보 보호를 위해 지난 4월 28일부터 유심 무료 교체를 대대적으로 진행해 왔습니다. 교체 현황 (2025년 6월 14일 기준): 총 802만 명의 고객이 유심 교체를 완료하여, 전체 유심 교체 예약 고객의 **81.4%**에 달하는 높은 교체율을 기록했습니다. 잔여 고객 관리: 잔여 예약 고객은 약 183.. 2025. 6. 16. 📈 최근 코스피 동향: 3천선 넘보던 기세, '중동 쇼크'와 '관세 전쟁'에 흔들리다! 2025년 6월, 코스피 지수가 한때 3천 선을 넘보며 강한 상승세를 보이면서 국내 주식 시장에 활력이 돌았습니다. 특히 외국인 투자자들의 매수세가 돋보였는데요. 하지만 최근 중동발 지정학적 리스크와 미국의 추가 관세 압박이 겹치면서 시장은 단기 조정을 겪고 있습니다.1. 3천선 목전까지… 6월 초 코스피의 강한 상승세 코스피 지수는 6월 초부터 꾸준한 상승세를 보여왔습니다. 6월 2일 2698.97 포인트에서 시작하여, 6월 12일에는 2920.03 포인트까지 오르는 등 8거래일 연속 상승세를 기록하며 투자자들의 기대를 모았습니다. 이러한 상승세의 주요 원동력 중 하나는 외국인 투자자들의 순매수 전환이었습니다. 외국인 순매수 전환: 금융감독원이 발표한 '2025년 5월 외국인 증권투자 동향'에 따르면,.. 2025. 6. 15. 💰 2025 경기도 청년 복지포인트 1차 모집: 지금 바로 신청하세요! (~6/12 마감 임박!) 🚨마감기간 1일 연장 13일 18시까지! 경기도 청년들의 복지 향상과 삶의 질 개선을 위해 경기도가 야심차게 운영하는 '2025년 경기도 청년 복지포인트' 1차 참여자 모집이 현재 진행 중입니다! 중소기업 등에 재직하는 청년이라면 연간 최대 120만 원 상당의 복지포인트를 받을 수 있는 절호의 기회인데요.🚨마감기간 1일 연장 13일 18시까지! 마감이 임박했습니다. 지금 바로 자격 요건을 확인하고 빠르게 신청해 보세요! 1. 경기도 청년 복지포인트, 무엇인가요? 경기도 청년 복지포인트는 경기도 내 중소·중견기업, 소상공인업체, 비영리법인(공공기관 제외)에 재직 중인 청년 노동자에게 복지 혜택을 제공하여 장기근속을 유도하고, 청년들의 삶의 질을 높이는 경기도의 지원 사업입니다. 지원 대상: 경기도 내 중소기업 등에 재직하는 청년 노동자 지원 .. 2025. 6. 11. 이전 1 2 3 4 다음
